ネロリの香り効果と効能｜おすすめの使い方

ネロリの香り効果と効能

強心作用、強壮作用、抗うつ作用、催淫作用、細胞成長促進作用、殺菌作用、消化促進作用、消毒作用、鎮痙作用、エモリエント作用、鎮静作用、デオドラント作用などがあります。

■心へのはたらき

この精油には鎮静作用や抗うつ作用があるため、心をしずめてリラックスさせ、精神状態を安定させるのに有効です。また、長期にわたる抑うつ状態に役立ち、ストレスや、不安を取り除き、ゆったり心を落ち着かせ眠りに誘います。

■体へのはたらき

特徴成分のネロリドールには、女性ホルモン様作用があるため、更年期障害や、月経前緊張症などに有効です。神経痛や、頭痛、あくびを抑制します。鎮静効果があるため下痢をしずめてくれます。また、血液を浄化し、循環をよくしてくれるので、身体全体の強壮剤として優れています。

■肌へのはたらき

細胞の成長を促進してくれるので、シミ、くすみ、しわなど老化肌や乾燥肌などに有効で、妊娠線の予防にも効果があります。肌に弾力が失われると老けてみられます。ネロリはそんな肌に有効に働きかけます。

おすすめの使い方

芳香浴、アロマバス、トリートメント、ヘアケア、スキンケアなど。

香り：ビターオレンジの花から抽出されるネロリは、フレッシュで一度かぐと忘れられない独特の香りがします。ジャスミン、ラベンダー、ローズ、サンダルウッド、イランイランともよく合います。

注意）強い香りなので、使用量を少なくする。集中力が必要なときは使用しない方がいいでしょう。

■ブルーな気持ちをリフレッシュしたい

抗うつ解消のネロリと精神のバランスを整えるゼラニウム、自信をくれるベルガモットのアロマバスで心身ともにリフレッシュします。

レシピ例：「ネロリ2滴+ベルガモット2滴+ゼラニウム1滴」を38～40°Cに設定し、精油を落とし、よくかき混ぜてから入ります。精油を直接入れずにバスソルトにすれば、さらに血行促進効果が得られます。バスソルトつくり方：市販されているバスソルトはありますが、ご自分でつくる場合は、天然塩200ｇ（約4回分）に、好みの精油10～15滴をいれます。皮膚につかないようによくかき混ぜ密閉容器で保存します。約3週間で使いきってくださいね。天然塩（伯方の塩でもOK)

■恋をしたい

魅力的な女性になるための自分磨きも大切ですが、相手をひきつける魅力には香水があります。情緒を豊かにして穏和な感情にしてくれるネロリと、官能的な気分になれるイランイランを使って香水をつくりましょう。フローラル系の精油をふんだんに使ってみると変化が現れますよ！

レシピ例「ネロリ2滴+イランイラン2滴+ジャスミン1滴+無水エタノール5ml」

■悲しい、ショックな気持ちを解消したい

使用法：熱湯を入れたマグカップやアロマランプなどの芳香拡散器に「ネロリ2滴+フランキンセンス1滴+ゼラニウム2滴」を落とし、ゆっくり深呼吸をして香りを吸い込みます。

■美白効果とシミ予防に！

「精油（キャロットシード1滴＋ネロリ1滴＋レモン1滴）＋グリセリン5ml＋精製水45ml 」

グリセリンに精油をいれてよく混ぜます。そこへ精製水を加えてスプレー容器に移し、よく振り、目を閉じてお顔全体にシュッ！シュッ！します。洗顔後が効果的です。使う前には必ず振ってからスプレーしてくださいね。

ネロリのプロフィール

学名：Citrus aurantium (キトルス アウランティウム）
科名：ミカン科
主産地：イタリア、フランス、モロッコ、チュニジア、ポルトガル、エジプト、コモロ、スペイン
抽出部分：花
抽出方法：水蒸気蒸留法
主要成分：リモネン、リナロール、ネロール、ネロリドール（特徴成分）ゲラニオール、酢酸リナリル
ノート：トップ～ミドル

ネロリという名前は、17世紀イタリアのブラッチャーノ公爵夫人が、ネーロラのオルシーニ城に住んでおり、彼女は手袋にビターオレンジの花の香りをつけ、愛用したことで「ネロリの手袋」と呼ばれたことが由来となっています。

高価な精油なので、なかなか手が出せませんが、少しでも老化をくい止めたい、素敵な恋をしたい、そんなときは思い切ってためしてみる価値はありますね。

余談ですが、占星術的にみると、ネロリは、天体の「金星、太陽」とも関連しています。

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